É o caminho para que o seu encontro com a verdadeira saúde aconteça de UMA VEZ POR TODAS!.
Em quase 10 anos atendendo pacientes completamente decididos, querendo alcançar o emagrecimento e cada vez mais saúde física e emocional (incluindo aqueles com transtornos alimentares), percebi que em quase 100% dos casos, não era a falta de tempo ou de força de vontade que os faziam desistir do processo de mudança de estilo de vida, mas sim o ESTRESSE E A ANSIEDADE!.
Quando o seu corpo está nesse estado de desequilíbrio emocional, o cérebro dispara constantes mensagens para que você pare de fazer imediatamente o que está fazendo, como forma de te DEFENDER, afinal, se uma nova ação está te fazendo mal
